Корзина
240 отзывов
РоссияМоскваул. Б. Остроумовская дом №13 (м.Сокольники)
+79859100078
+79164556933
Магазин товаров для домашнего комфорта
Корзина
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или индивидуального предпринимателя.

Палки для скандинавской ходьбы

В чем отличие палок для скандинавской ходьбы и треккинговых

Это самый молодой вид фитнесса, стремительно распространяющегося по всей России. Фанатов этой финской (норвежской, скандинавской) ходьбы в мире не менее двадцати миллионов и их количество поклонников здорового образа жизни растет изо дня в день.

На первый взгляд финская ходьба выглядит несколько странно – ходят по аллеям парков странные люди с непонятными, похожими на лыжные, палками. Порой возникает подозрение, что это обычный лыжник, который остался без лыж и продолжает двигаться с палками на местности. В этом есть известная доля истины – ведь палки для ходьбы придумали профессиональные лыжники. Смысл финской ходьбы ничем не отличается от лыжного спорта – те же колоссальные и крайне полезные для организма упражнения при минимуме спортивного оборудования. Вам совершенно не нужно ждать зимы и снега – норвежские тренажеры вам будут нужны круглый год.

Спортивная ходьба, в медицинском плане, является разновидностью кардиотренировки. Вы получаете минимальную нагрузку на сердечную мышцу и одновременно сжигаете больше калорий, чем при повседневной ходьбе. В результате человек теряет лишний вес. Например, за неделю интенсивных тренировок вы можете сбросить до трех килограмм лишнего веса. Человек, взявший в руки скандинавские палки для ходьбы, задействует в процессе тренировки до 90 процентов мышц и, тем самым, получает колоссальную нагрузку, которая приводит в тонус весь его организм.

Важным преимуществом спортивных прогулок является полное отсутствие специфических требований к человеку. Не существует никаких возрастных ограничений и требований к физической подготовке. Купить палки можно в нашем интернет магазине по выгодной цене. Вам не нужен тренер. Вы самостоятельно выбираете темп нагрузки и двигаетесь в спокойном прогулочном или активном спортивном режиме.

Начнем с того, что эти оздоровительные палки. Не нужно путать их с треккинговыми. Последние предназначены вовсе не для фитнесса, а для горных прогулок. Они имеют специальные регулировки и стоят недешево. Для поддержания организма в тонусе вам нужны легкие палки с удобной ручкой. Они предназначены для быстрого передвижения, а не для удержания баланса в горах.

Главное правило палки должны быть легкими. Чем они тяжелее, тем более утомительной окажется ваша прогулка. Самые дорогие палки сделаны из углеволокна или карбона – суперлегкого и прочного материала. Алюминий – более дешевая альтернатива модному карбону. Такие палки пользуются наибольшим спросом среди людей преклонного возраста.

В интернет-магазине Грин Эльф вы можете купить по самой выгодной цене не только палки для скандинавской ходьбы, но и множество иных полезных для здоровья домашних спортивных тренажеров.

Палки для скандинавской ходьбы в интернет магазине по недорогим ценам с доставкой по России, известные бренды, отличное качество, гарантия производителя.