Корзина
312 отзывов
РоссияМосковская областьМоскваул. Б. Остроумовская дом №13 (м.Сокольники)
+79859100078
Магазин товаров для домашнего комфорта
Корзина
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или индивидуального предпринимателя.
Эспандер трубчатый с ручками, нагрузка до 11 кг, зеленый

Эспандер трубчатый с ручками, нагрузка до 11 кг, зеленый

  • В наличии

435 руб.

Эспандер трубчатый с ручками, нагрузка до 11 кг, зеленый
Эспандер трубчатый с ручками, нагрузка до 11 кг, зеленый В наличии
435 руб.
Купить
+79859100078
МТС
Купить
+79859100078
МТС
  • График работы
  • Адрес и контакты
возврат товара в течение 14 дней за счет покупателя
Описание товара

Трубчатый эспандер с ручками — это современный многофункциональный аналог советских пружинных тренажеров, обладающий внушительным списком преимуществ.

•    Универсальность — изделие подходит для прокачки любой группы мышц.
•    Простота использования — достаточно растягивать трубку под нужным углом.
•    Безопасность — трубчатый эспандер с ручками рекомендуется даже для реабилитации после травм.
•    Минимальный объем и вес — удобно хранить и перевозить.
•    Доступная цена — в отличие от утяжелителей и тренажеров.

 

купить эспандеры в интернет магазине Грин Эльф в Москве в Сокольниках

 

Длина эспандера без учета ручек: 1500 мм Материал: латекс, ЭВА, полиэстер, полипропилен, нержавеющая сталь.

 

Упражнения, направленные на укрепление мышц плечей.

 

Встаньте на эспандер по центру трубки.

Ноги расположите на ширине плеч.

Руки слегка согните в локтях. Возьмите ручки эспандеров прямым хватом.

На выдохе поднимайте руки перед собой до уровня плеч, на вдохе плавно вернитесь в исходное положение.

Рекомендуется делать по 20 повторов, 2-3 подхода. Упражнения, направленные на укрепление мышц груди

Встаньте, ноги поставьте на ширине плеч.

Перекиньте эспандер через спину на уровне лопаток.

Руки расставьте в стороны.

Сводите ровные, слегка согнутые в локтях руки вместе перед собой.

Можно также использовать эспандер во время классических отжиманий, зафиксировав перекинутую через плечи трубку под ладонями.

Выполняйте от 10 до 30 повторений в зависимости от уровня Вашей подготовки.

 

Упражнения, направленные на укрепление бицепса

Наступите одной ногой на середину трубки эспандера. Возьмите обе ручки снаряда в ладонь.

Прижмите локоть к корпусу или зафиксируйте его другой рукой.

Сгибайте и разгибайте руку в локте, держа эспандер обратным хватом.

Сделайте 30 повторений на каждую руку, 2 подхода. С трубчатыми эспандерами Вы можете выполнять и множество других упражнений, направленных на укрепление большинства групп мышц.

Характеристики
Производитель  Bradex
Информация для заказа
  • Цена: 435 руб.